さあ、頑張ろうぜ！

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宇美町働く婦人の家 　　　　　し〜ず・うみ 　　　TEL　（092）932−0365 　 　FAX　（092）932−0578
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		リンパトリートメント講座
		法律講座「お金の守り方」
		発酵の力！スムージー
		足芯リンパミニ講座

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　リンパトリートメント講座　〜活動と交流〜

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自分で行う「体内に蓄積された老廃物や毒素をリンパ 　　液にのせて排泄する」ための手技を解説しながら指導 　　します。

■日　時：　H３１年　５月１１･２５日（土） 　　　　　　H３１年　６月８･２２・２９日（土） 　　　　　　　　　　　　　10：00〜11：30　全5回 ■講　師：　NPO法人リンパメディカルセラピー協会 　　　　　　　代表　古賀悠記子　氏 ■参加費：　５，０００円 ■材料費：　３，２４０円（マッサージジェル3ヶ月分） ■定　員：　女性３０名

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　法律講座（第1回）「あなたのお金の守り方」

　　〜ブラック企業の手口・個人が騙されないコツ〜

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詐欺、残業代の未払い、悪徳商法など、ブラック企業 　　や個人が悪の手口を進化させ、あなたの財産を狙ってい 　　ます。「私は大丈夫」は危険です。弁護士が事例を基に 　　巧妙化している悪の手口を紹介し、騙されないコツを伝 　　授します。

■日　時：　令和元年　６月２７日（木） 　　　　　　　　　19：00〜20：30 ■講　師：　ちくし法律事務所　弁護士　森　俊輔　氏 ■参加費：　500円 ■定　員：　20名

　発酵の力！元気は一杯のスムージー〜仕事と生活の両立〜

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体が整えば心も整う。 　　スムージーの効果を知り、発酵大豆と玄米甘酒の 　　造り方を学びます。 　　※発酵大豆は、持ち帰ります。

■日　時：　令和元年　６月１日（土） 　　　　　　　　　10：00〜12：00　 ■講　師：　ホルモン免疫栄養学アドバイザー 　　　　　　　荒木みつえ　氏 ■参加費：　1,500円 ■実　習：　発酵大豆、玄米甘酒入りスムージー作り、試飲 ■その他：　お子様との同伴受講は不可

　足芯リンパミニ講座　〜活動と交流〜

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足芯とは足で行うほぐしです。足芯は手の３倍以上の 　　力でほぐすため即効性があります。 　　筋肉を刺激して血液やリンパの流れを良くし、自然 　　治癒力、免疫力を高めます。

■日　時：　H３１年　４月１３･２０日（土） 　　　　　　　　　10：00〜11：30　全2回　 ■講　師：　NPO法人リンパメディカルセラピー協会 　　　　　　　代表　古賀悠記子　氏 ■参加費：　２，０００円 ■定　員：　女性３０名