さあ、頑張ろうぜ！

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宇美町働く婦人の家 　　　　　し～ず・うみ 　　　TEL　（092）932－0365 　 　FAX　（092）932－0578
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	健康講座 ～ふんどしパンツ作りと体のはなし～
	コーヒー講座 ～今日からできる!手焙煎体験～

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　健康講座
～ふんどしパンツ作りと体のはなし～

鼠径部を締め付けないことで血流やリンパの流れを良くし 体を温めます。未病（冷え、肩こり、夜間尿、不眠など）に悩む あなた（男性も女性も）ふんどしパンツを履いて心も体も緩めましょう。

　■日　時：　令和７年３月２５日（火）
　　　　　　　　　　　　10：00～12：00

　■講　師：　ナチュラル生活実践家　清原　よし美さん

　■参加費：　3,800円（材料費含む）※究極の綿ネル生地を使用

　■定　員：　限定１０人







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コーヒー講座

　～今日からできる！手焙煎体験～

生豆を選別・焙煎の工程を一から学び、手軽な小型焙煎器具での ハンドローストを体験。豆がはぜる音・煎った香りを楽しむ幸せな時間！ ペーパードリップでの美味しいコーヒーの淹れ方も、店主が教えます！

　■日　時：　令和７年３月２２日（土）
　　　　　　　　　　　　10：00～12：30

　■講　師：　LITE KAFFE(ﾘｯﾃ ｶﾌｪ)店主
　　　　　　　コーヒーインストラクター　平木　寿子さん

　■参加費：　2,500円（材料費含む）
　　　　　　　※自分で焙煎した豆は持ち帰ります。

　■定　員：　限定８人

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